Tangan Mengelupas Teruk Selepas 40

Sedar tak sedar, bila umur dah cecah 40-an ni, banyak benda dekat badan kita yang mula buat "perangai". Kalau dulu kulit muka je yang kita sibuk jaga, sekarang ni tapak tangan pula yang mula rasa kering, kasar, sampai mengelupas teruk. Cobaan...

Bila tengok jari-jemari sendiri, rasa pedih satu hal, rasa kurang keyakinan diri pun ada. Lagi-lagi bila nak bersalaman dengan orang atau nak hidang makanan untuk keluarga. Kenapa perkara ni berlaku bila kita masuk alam 40-an? Jom SR kongsikan puncanya yang ada SR gigihkan diri buat pembacaan sikit.

Punca Tangan Mudah Mengelupas Bila Masuk 40-an

Perubahan Hormon dan Penurunan Kolagen

Bila usia meningkat, penghasilan kolagen dan minyak semulajadi pada kulit akan berkurang. Kulit tangan kita yang sememangnya nipis akan jadi makin nipis dan hilang kelembapan dengan cepat.

Kerap Terdedah Kepada Bahan Kimia

Sebagai ibu dan wanita, tangan kita inilah yang buat semua kerja. Basuh pinggan, cuci baju, cuci tandas, dan sediakan bahan masak. Sabun pencuci biasanya mengandungi bahan kimia kasar yang menghakis lapisan pelindung kulit kita.

Tabiat Mencuci Tangan

Selepas era pandemik, kita dah terbiasa cuci tangan kerap atau guna hand sanitizer. Walaupun bagus untuk kebersihan, kandungan alkohol boleh mengeringkan kulit tangan jika tak disusuli dengan pelembap.

Tip Penjagaan Tangan Kering 

SR faham, kita mana boleh berhenti buat kerja rumah, kan? Tapi ada beberapa langkah mudah yang SR ada jugalah cuba amalkan untuk kurangkan masalah ini:

• Guna Sarung Tangan Plastik/Getah: Bila nak cuci pinggan atau pegang bahan pencuci, wajibkan diri guna sarung tangan. Ini langkah paling penting untuk lindungi kulit. Nak gaul kunyit pada ikan sebelum goreng pun, SR pakai sarung tangan plastik jernih tu sekarang! Haha...

• Tukar Sabun Pencuci: Pilih sabun cuci pinggan atau sabun mandi yang bebas SLES/SLS dan ada bahan pelembap semulajadi.

• Kerap Sapu Krim Tangan (Hand Cream): Letak hand cream di ceruk tempat yang mudah dicapai. Lepas cuci tangan, terus sapu. Pilih yang mengandungi ceramide, shea butter, atau glycerin.

• Petua Minyak Zaitun: Sebelum tidur, SR suka sapu minyak zaitun atau petroleum jelly pada tapak tangan, kemudian pakai sarung tangan kain nipis semalaman. Bangun pagi besoknya, rasa lembut sangat! Tapi selalunya lupa, terus terlelap je bila dah pukul 10 lebih.

Jangan biarkan tangan kita menderita diam-diam. Jaga diri kita dulu, barulah kita dapat jaga keluarga dengan selesa!

Penafian: Artikel ini bertujuan untuk maklumat umum sahaja dan bukan nasihat perubatan. Sila dapatkan pengesahan atau rawatan daripada doktor pakar jika masalah kulit berlarutan.