Gastrik vs GERD: Sama atau Berbeza?

Ramai orang selalu gunakan istilah gastrik dan GERD secara berganti-ganti. Bila dada rasa pedih atau perut tak selesa, terus sebut “gastrik naik”. Hakikatnya, kedua-dua keadaan ini berbeza walaupun simptomnya hampir sama. Jadi, apa sebenarnya beza gastrik dan GERD?

Apa Itu Gastrik?

Gastrik merujuk kepada keradangan pada lapisan perut. Dalam istilah perubatan, ia dipanggil gastritis. Ia berlaku apabila dinding perut menjadi sensitif atau meradang akibat lebihan asid, jangkitan bakteria seperti Helicobacter pylori, pengambilan ubat tahan sakit tertentu (contohnya NSAIDs), tekanan emosi, atau pola makan yang tidak teratur.

Simptom gastrik biasanya termasuk:

• Sakit atau pedih di bahagian atas perut

• Kembung

• Loya atau muntah

• Hilang selera makan

• Rasa cepat kenyang

Sakit gastrik selalunya terasa di bahagian tengah atas perut, bukan di dada. Ada juga kes yang menjadi lebih serius seperti ulser perut jika tidak dirawat.

Apa Itu GERD?

GERD pula ialah singkatan kepada Gastroesophageal Reflux Disease. Ia berlaku apabila asid dari perut naik semula ke saluran esofagus (saluran makanan). Keadaan ini terjadi kerana injap antara perut dan esofagus menjadi lemah atau tidak berfungsi dengan baik.

Simptom GERD yang biasa ialah:

• Pedih ulu hati (rasa terbakar di dada)

• Rasa masam atau pahit di tekak

• Sendawa berlebihan

• Batuk kering berpanjangan

• Suara serak, terutama waktu pagi

Bezanya dengan gastrik, GERD lebih berkait dengan masalah “asid naik”. Rasa pedih selalunya bermula dari bahagian dada dan boleh menjalar ke tekak. Secara ringkas, gastrik ialah masalah dalam perut, manakala GERD ialah masalah aliran asid yang naik ke atas.

Faktor Risiko Kedua-duanya

Beberapa tabiat boleh meningkatkan risiko gastrik dan GERD, seperti:

• Makan tidak teratur

• Makanan pedas dan berlemak

• Minuman berkafein atau berkarbonat

• Merokok

• Obesiti

• Tekanan berlebihan

Bagi GERD, berbaring sejurus selepas makan juga boleh memburukkan keadaan.

Cara Mengawal Simptom

Langkah asas yang boleh membantu termasuk:

• Makan dalam kuantiti kecil tetapi kerap

• Elakkan makanan pencetus

• Kurangkan berat badan jika berlebihan

• Elakkan makan lewat malam

• Tinggikan sedikit posisi kepala ketika tidur (untuk GERD)

Dalam sesetengah kes, doktor mungkin memberikan ubat seperti antasid, H2 blocker atau proton pump inhibitor (PPI).

Penafian

Artikel ini bertujuan untuk tujuan pendidikan dan maklumat umum sahaja. Ia bukan pengganti nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan profesional. Jika anda mengalami simptom berpanjangan, sakit dada yang teruk, muntah berdarah, atau kesukaran menelan, sila dapatkan pemeriksaan daripada doktor atau pakar kesihatan yang bertauliah dengan segera.