Webinar My Home My Gym

Syaz Rahim March 17, 2021

 Nak menjemput ke Webinar anjuran Pusat Pengajian Biologi UiTMCNS.

Boleh dapat e-cert!

Khamis, 18 Mac 2021, 9-11am!


🤸🏻‍♂️ *INDOOR WORKOUTS*🤸🏻‍♀️

 *TO SOOTHE HECTIC WFH*

👩‍💻🧐🥱😵🥷🏻🦹🏼‍♀️🦸🏻‍♂️🧟‍♀️🧟‍♂️


Hai kawan-kawan,Assalamualaikum🤗


Penat terperap di dalam rumah menghadap laptop? 

Cuba mencari cerita menarik untuk di tonton di Netflix untuk melegakan stress kerja? 💆🏽‍♀️💆🏻‍♂️

Tetapi risau melihat kenaikan berat badan namun tidak ada masa ke gym? 

Jangan risau kami di Pusat Pengajian Biologi, UiTMCNS ada solusinya.  


Marilah sertai untuk sama-sama belajar dengan penceramah undangan kita,

*Dr Nursyuhada Mohd Sukri @Dr Dots*,

_Pensyarah Kanan Akademi Kecergasan UPNM_, cara-cara untuk membuat senaman ringkas di dalam rumah selain sibuk bekerja dari rumah. 


Jom apa lagi! Sertai,

*Webinar MyHome MyGym*


Tarikh : *18 Mac 2021 (Khamis)*

Masa : *9.00pg – 11.00pg*

Moderator : *Dr Nurhamimah Z. Abidin*

Platform : 

*1) Webex*

(https://tinyurl.com/MyHomeMyGym)

*2) FB Live PPBio*

(https://www.facebook.com/PPBioUiTMNS/live/)


⏰*JAM LATIHAN DIBERIKAN untuk staf UiTM*


📅*SAVE A SEAT GUYS!*

Syaz Rahim

Posted by Syaz Rahim

Post a Comment

15 Comments

  1. Muhammad Naim Abdullah17 March 2021 at 23:29

    Semoga yang sertai dan boleh peroleh ilmu..

    ReplyDelete
  2. Wak Lat18 March 2021 at 02:54

    netflix fu kena langgan jugak khannss .. huhuhu

    ReplyDelete
  3. nayfatimahrasyid18 March 2021 at 08:17

    Mekasih.. InsyaAllah nak joint👆

    ReplyDelete
  4. Julia Johari18 March 2021 at 09:04

    Semoga dipermudahkan urusan ye syaz.

    ReplyDelete
  5. Ujie Othman18 March 2021 at 10:01

    Oh sedang berlangsung sekarang ni..
    Bagus ada buat gini.

    ReplyDelete
  6. Nor Azimah Ali18 March 2021 at 10:54

    Good luck syaz

    ReplyDelete
  7. afeezz18 March 2021 at 14:18

    wow.. terlepas sudah. baru nak join

    ReplyDelete
  8. Sunah Sakura18 March 2021 at 16:45

    alah terlepassss sudahhh

    ReplyDelete
  9. syuhada salleh18 March 2021 at 21:28

    wahh menarikk. tp syu prefer outdoor exercise lg mcm hiking.

    ReplyDelete
  10. dear anies19 March 2021 at 10:42

    yg join tu moga beroleh manfaat berguna... ;-)

    ReplyDelete
  11. Atie Zieya19 March 2021 at 12:52

    kalau atie mmg tadak makna.. kena juga kluar klu dlm rumah, sure katil jadi pilihan

    ReplyDelete
  12. Azhafizah MN21 March 2021 at 09:24

    Topik yang bagus tapi itulah tetap juga kena keluar rumah sesekali. Kalau tidak tepu juga..huhu

    ReplyDelete
  13. Shida Radzuan22 March 2021 at 21:58

    masa betul2 time PKP ok la..skg nk keluar juga heheee ^_^

    ReplyDelete
  14. Sha Mohamed24 March 2021 at 15:24

    Alamak.. tak sempat nak joint.. Tajuk dia menarik..

    ReplyDelete
  15. adianiez AIDA24 March 2021 at 16:42

    bagus nya.
    ada rakaman ke, syaz?

    ReplyDelete

Setiap ulasan yang ditulis adalah dibawah tanggungjawab yang memberi komen. Sekiranya mahu berhubung dengan saya, hubungi saya di syaznirahim@gmail.com :)

Every comment written is under the responsibility of the commenter. If you want to contact me, reach me at syaznirahim@gmail.com :)