Webinar My Home My Gym

Syaz Rahim March 17, 2021

 Nak menjemput ke Webinar anjuran Pusat Pengajian Biologi UiTMCNS.

Boleh dapat e-cert!

Khamis, 18 Mac 2021, 9-11am!


🤸🏻‍♂️ *INDOOR WORKOUTS*🤸🏻‍♀️

 *TO SOOTHE HECTIC WFH*

👩‍💻🧐🥱😵🥷🏻🦹🏼‍♀️🦸🏻‍♂️🧟‍♀️🧟‍♂️


Hai kawan-kawan,Assalamualaikum🤗


Penat terperap di dalam rumah menghadap laptop? 

Cuba mencari cerita menarik untuk di tonton di Netflix untuk melegakan stress kerja? 💆🏽‍♀️💆🏻‍♂️

Tetapi risau melihat kenaikan berat badan namun tidak ada masa ke gym? 

Jangan risau kami di Pusat Pengajian Biologi, UiTMCNS ada solusinya.  


Marilah sertai untuk sama-sama belajar dengan penceramah undangan kita,

*Dr Nursyuhada Mohd Sukri @Dr Dots*,

_Pensyarah Kanan Akademi Kecergasan UPNM_, cara-cara untuk membuat senaman ringkas di dalam rumah selain sibuk bekerja dari rumah. 


Jom apa lagi! Sertai,

*Webinar MyHome MyGym*


Tarikh : *18 Mac 2021 (Khamis)*

Masa : *9.00pg – 11.00pg*

Moderator : *Dr Nurhamimah Z. Abidin*

Platform : 

*1) Webex*

(https://tinyurl.com/MyHomeMyGym)

*2) FB Live PPBio*

(https://www.facebook.com/PPBioUiTMNS/live/)


⏰*JAM LATIHAN DIBERIKAN untuk staf UiTM*


📅*SAVE A SEAT GUYS!*

Syaz Rahim

Posted by Syaz Rahim

Post a Comment

15 Comments

  1. Muhammad Naim Abdullah17 March 2021 at 23:29

    Semoga yang sertai dan boleh peroleh ilmu..

    ReplyDelete
  2. Wak Lat18 March 2021 at 02:54

    netflix fu kena langgan jugak khannss .. huhuhu

    ReplyDelete
  3. nayfatimahrasyid18 March 2021 at 08:17

    Mekasih.. InsyaAllah nak joint👆

    ReplyDelete
  4. Julia Johari18 March 2021 at 09:04

    Semoga dipermudahkan urusan ye syaz.

    ReplyDelete
  5. Ujie Othman18 March 2021 at 10:01

    Oh sedang berlangsung sekarang ni..
    Bagus ada buat gini.

    ReplyDelete
  6. Nor Azimah Ali18 March 2021 at 10:54

    Good luck syaz

    ReplyDelete
  7. afeezz18 March 2021 at 14:18

    wow.. terlepas sudah. baru nak join

    ReplyDelete
  8. Sunah Sakura18 March 2021 at 16:45

    alah terlepassss sudahhh

    ReplyDelete
  9. syuhada salleh18 March 2021 at 21:28

    wahh menarikk. tp syu prefer outdoor exercise lg mcm hiking.

    ReplyDelete
  10. dear anies19 March 2021 at 10:42

    yg join tu moga beroleh manfaat berguna... ;-)

    ReplyDelete
  11. Atie Zieya19 March 2021 at 12:52

    kalau atie mmg tadak makna.. kena juga kluar klu dlm rumah, sure katil jadi pilihan

    ReplyDelete
  12. Azhafizah MN21 March 2021 at 09:24

    Topik yang bagus tapi itulah tetap juga kena keluar rumah sesekali. Kalau tidak tepu juga..huhu

    ReplyDelete
  13. Shida Radzuan22 March 2021 at 21:58

    masa betul2 time PKP ok la..skg nk keluar juga heheee ^_^

    ReplyDelete
  14. Sha Mohamed24 March 2021 at 15:24

    Alamak.. tak sempat nak joint.. Tajuk dia menarik..

    ReplyDelete
  15. adianiez AIDA24 March 2021 at 16:42

    bagus nya.
    ada rakaman ke, syaz?

    ReplyDelete

Setiap ulasan yang ditulis adalah dibawah tanggungjawab yang memberi komen. Sekiranya mahu berhubung dengan saya, hubungi saya di syaznirahim@gmail.com :)

Every comment written is under the responsibility of the commenter. If you want to contact me, reach me at syaznirahim@gmail.com :)

Apa yang saya tulis di blog ini dahulu, saya sendiri mungkin sudah tidak bersetuju dengan content itu pada hari ini. Semestinya segala penulisan dalam blog ini tidak sesuai untuk dijadikan rujukan (citation/reference) dalam penulisan artikel / jurnal saintifik. Pemilik blog tidak bertanggungjawab sekiranya isi kandungan blog ini diambil sebagai rujukan akademik.

What I wrote on this blog before, I may not agree with the content today. Certainly all writing in this blog is not suitable to be used as a reference (citation/reference) in the writing of scientific articles/journals. The owner of the blog is not responsible if the content of this blog is taken as an academic reference.