Ha gittew tajuk.
Saja nak abadikan dekat sini, yang zaimi akhirnya telah berjaya membulatkan tekad untuk menurunkan berat badan dia.
Alhamdulillah memang menjadi.
Adakah dia ada ambil apa-apa produk untuk pelansingan badan?
Ada ambil apa-apa produk untuk cepat kurus?
Jawapannya tidak!
Dia memang betul-betul gigih jaga makan dan bersenam guna treadmill saja.
Dia pun bukanlah kurus yang kurus tu lagi.
Still on the way.
Tapi susutlah dari yang sebelum ni.
Sebenarnya, boleh je nak kecikkan badan ni kalau betul-betul nekad.
Yang penting memang kena cekal.
Dah lama dia tak jaga makan, berat dia sebelum dia gigih mulakan diet dan bersenam ni, memang sangat berat! 100+Kg tau!
Memang bulat sangat dia haha!
Ye lah, asalnya memang kami bulat bersama-sama, terutama masa buat master dulu.
Itu kemuncak aku jadi sangat gemuk dan besar, sampai masa kahwin pun, aku kena tukar baju pengantin sebab baju yang aku plan nak pakai tu tak muat.
Tapi, berat aku mulai turun lepas aku bersalin.
Boleh baca dekat SINI
Harapnya istiqamahlah kami dengan menjaga makan dan bersenam ni.
Dan moga tak terbit rasa nak tambah cawangan pulak kalau dah susut ni.
Eh?
Hahaha!
Tu zaimi sebelum mendapat hidayah nak mengecilkan diri.
Nanti kalau rajin aku share perubahan badan dia lepas menjalani self diet dan self care ni hihik.
Till soon gais!
19 Comments
Alhamdulillah untuk kesihatan. Syukur. Satu perjuangan yang bukan calang-calang nak dapatkan berat bada ideal.
ReplyDeleteAlhamdulillah . Keep it up ..rajin usaha nekad nak kurus pasti akan kurus juga
ReplyDeleteTahniah kt en suami awak...berdiet dgn cara yg betul..tak memudaratkan..
ReplyDeletekipidap abg zaimi..
ReplyDeleteIngatkan susut apa tadi
ReplyDeleteRupanya susut berat badan
Okaylah, tahniah
yup betul.. kena btol kuat semngat..
ReplyDeleteabaikan kata2 org.. jg mkn betol2 mmg menjadi..
xperlu ubat kurus dh.. hihi
Alhamdulillah, okay lah tu. Syu pun cadang nak kuruskan badan. Tengah pelan2 control makan sekarang ni😂. Tapi, nak kena work out jugak. Wu3.
ReplyDeletewahh alhamdulillah kurus cara sihat syaz, kipidap :)
ReplyDeletenampak betul susut nya tu syaz...
ReplyDeleteAlhamdulillah tahniah
ReplyDeletewah tahniah
ReplyDeletegood job zaimi..
ReplyDeletetp jangan cepat puas pastu bantai makan banyak pulak ye.
teruskan
Alhamdulillah.. Tahniah !
ReplyDeleteNampak kesusutan tu. Bila konsistent bersenam dan pemakanan terjaga pasti ada hasilnya. Tahniah!
ReplyDeleteBetul syaz..nmpak susut zaimi..Tahniah! teruskan usaha tu..harap suami shida dapat ade semangat mcm zaimi..gambatte!!
ReplyDeleteberat saya turun naik ..hehehe saya penggemar kuih muih..sarapan ja cari kuih..hehehe
ReplyDeletekene fokus tu yg penting.. yg lagi penting beras dia beli.. 😅😅
ReplyDeleteWah, dha kurusss..ok tambah baby! HAHHAHAA..
ReplyDeleteTahniahhh to ur hubby yeeee~ Nak kurus, memang kena tekad yang bulattt..gituuu...
Alhamdulillah.. Tahniah buat encik suaminya..
ReplyDeletesemoga terus semangat dan cekal..
Setiap ulasan yang ditulis adalah dibawah tanggungjawab yang memberi komen. Sekiranya mahu berhubung dengan saya, hubungi saya di syaznirahim@gmail.com :)
Every comment written is under the responsibility of the commenter. If you want to contact me, reach me at syaznirahim@gmail.com :)